前言
一、 介紹「自然療法對應身體各個階段」,我們知道「自然療法」是「病因療法」,能夠帶領每個人走向「真正的健康」,甚至最後又能夠來到「生命」,讓「生命邁向自由」,能夠「身心相應」,這是它很深刻的內涵,所以「自然療法」本身從「0到100歲」事實上都可以處理的、是有很大的幫助!
二、 所以我們接下來就一系列的,把身體分成「0-18歲」這個階段,「18-40歲」這個階段,還有「40-65歲」,也就是進入「中年」這個階段,和進入「老年」以後,也就是「65-80-100歲」,這四個階段來分別跟大家介紹,「自然療法」對應這四個階段有什麼深刻的內涵,能夠幫助我們邁向「真正的健康」,甚至「身心相應」,能夠幫助我們「內在邁向自由」!
I. 受孕前的準備
一、 以下就開始跟大家介紹第一個階段,也就是「0-18歲」這個階段──第一個是「受孕」。
二、 我們知道「受孕」是非常的重要!特別「受孕的準備」!因為我們孕育一個新的生命!現在很多婦女其實身體不健康,甚至就是「不孕」,那我們如果「為了懷孕而懷孕」,結果是媽媽本身的母體不夠健康,所以就不能提供「胎兒」在懷胎十個月當中很好的「發育環境」,所以「胎兒」「先天的體質」就會不好,再來就媽媽會很辛苦,甚至懷孕之後「身體就更加的弱化」!所以「懷孕之前的準備」是很重要的!「懷孕之前怎麼準備呢」?
三、 當然,以「自然療法」的觀點來講,就是了解造成我們身體「退化」的「原因」,我們知道就是如果女孩子「內分泌失調」,甚至「免疫系統」有各種問題,「源頭」是「代謝失調」,「再往前的源頭」就是「脊椎」有偏位、側彎,「最源頭」就是我們的「生活型態」出了問題,包含「壓力負荷太大」。所以如果在「懷孕之前」,能夠透過「好的自然療法醫師」的協助,幫助我們把身體「代謝」修復回來,「脊椎」矯正回來,同時學會怎麼過「健康的生活」,自然能夠啟動「內在的自癒力」,而「得到真正的健康」,這個過程大概就「半年」的時間,那花這樣「半年」的時間去「為懷孕作準備」,這個代價是很好的,為什麼呢?
四、 因為我們可以孕育一個很健康的下一代,再來自己「懷孕」當中也會比較舒服、不會太辛苦,因為媽媽是很偉大的!「懷胎十個月」是很辛苦的,特別是後期,「懷孕的後期」,因為「胎兒」越來越大,肚子越來越大,所以我們身體的負擔越來越大,特別是「脊椎」,在「腰椎」這個位置,所以很多孕婦在「懷孕後期」就容易「腰痠背痛」,甚至有很多「五臟六腑」就逐漸出了問題!我們如果在「懷孕之前」,懂得去把「脊椎」矯正回來,讓「脊椎」在一個對的位置上面,就比較不會承受「懷孕後期」身體「脊椎」的負擔,而造成「腰痠痛」的這些問題,當然「脊椎」也就不會偏位,也就不會壓迫到往「子宮、卵巢」的神經,「子宮、卵巢」的機能就能持續運作的很好,所以這是「懷孕之前的準備」,是很重要的!
II. 受孕中的重點
一、 那「懷孕當中」呢?當然這十個月當中我們一定要「保持愉快的心情」,要有很好的「胎教」,媽媽快樂,baby就會快樂,因為baby都能感受到媽媽的心情,所以,「懷孕當中」,當然最基本的就是補充相關的「營養素」,再來就是能夠有很好的「胎教」,詳細內容我們會在﹝進階﹞的時候再介紹。
III. 孕後坐月子
一、 生了小孩之後呢?我們知道女孩子有「三個調整身體的重要時間點」,「第一個就是初經來」,「第二個是坐月子」,「第三個是更年期」,所以可以利用生產之後的「坐月子」,好好的進一步調整我們的身體,這可以「改變先天體質」!
二、 在「得康」有很好的「坐月子處方」,當然這是很好的「中藥」,這是古人的智慧,「得康」坐月子的處方可以吃「四十天」,一般講坐月子三十天,事實上處方可以吃到「四十天」,從一開始的「生化湯」到後來的各種的處方,「得康」過去給很多孕婦吃這些處方(配合「得康」「代謝處方」),月子當中身體能夠調養的很好,這個很重要!所以媽媽懷孕之後當然要好好「坐月子」,用這「四十天的處方」去調補身體。
以上介紹有關於「受孕」這個階段。謝謝大家!